quarta-feira, 19 de outubro de 2016

Substitua o sal por ervas aromáticas!



O atual consumo elevado de sal em toda a Europa é um fator importante de hipertensão e, por conseguinte, de doenças. Reduza o sal na alimentação substituindo-o por ervas aromáticas!
As ervas aromáticas ou ervas-de-cheiro são plantas, geralmente de pequenas dimensões, que apresentam diversas utilizações e propriedades . Devido à sua composição nutricional e funções que desempenham na saúde, as ervas aromáticas são um excelente substituto do sal (cloreto de sódio), conferindo sabores, aromas e cor às refeições.

Conheça as da imagem aqui

Sem comentários: