O atual consumo elevado de sal em toda a Europa é um fator importante de hipertensão e, por conseguinte, de doenças. Reduza o sal na alimentação substituindo-o por ervas aromáticas!
As
ervas aromáticas ou ervas-de-cheiro são plantas, geralmente de pequenas
dimensões, que apresentam diversas utilizações e propriedades . Devido à sua
composição nutricional e funções que desempenham na saúde, as ervas aromáticas
são um excelente substituto do sal (cloreto de sódio), conferindo sabores,
aromas e cor às refeições.
Conheça as da imagem aqui!
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